Diritto al dolore

Ogni cosa che proviamo ha diritto ad esserci e soprattutto ad essere rispettata.

Il dolore rientra tra le cose che spesso ci viene chiesto di superare in fretta oppure si dice: il tempo ti aiuterà.

Ma perché il tempo posso lenire il dolore, perché grazie al tempo il dolore possa trovare un suo meritevole spazio, è necessario elaborare.

Rendere il dolore, e i ricordi che lo compongono, un alleato. È parte di noi e ha necessità di essere rispettato!

Il passato non lo scriviamo a matita, per fortuna. Allo stesso tempo e per la stessa ragione, non può essere cancellato ma rielaborato sì.

Immaginate di ridare colore al dolore. Viverlo, ascoltarlo, starci e chiedere aiuto.

Sì perché ci sono dolori che vanno riconosciuti e che hanno bisogno di qualcuno che possa aiutarci.

Pubblicato da monicaguglielmi

Psicologa Clinica, Psicoterapeuta e Psicodrammatista ad orientamento Dinamico individuale, di coppia, di famiglia, di gruppo. Psicoterapeuta EMDR II livello. Iscritta all‘Albo degli Psicologi della Puglia con la matricola 3607.

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